Hipertansiyon Nedir?

Kan kalpten pompalanır ve damarlarda dolaşırken damarlara basınç uygulamaktadır. Tansiyon olarak tanımlanmakta olan kan basıncı değeri farklılık göstermektedir. Kan basıncı sistolik olmak üzere diastolik olmak üzere iki kısma ayrılmaktadır. Kalp kasılarak damarlara kanı atmaktadır. Kanın damarlara attığı kan basıncına sistolik ismi verilmektedir. Kalp gevşediğinde hala damarlarda kan basıncı devam etmektedir. Bu basınca ise diastolik ismi verilmektedir. Sistolik kan basıncı büyük tansiyon olurken diastolik kan basıncı ise küçük tansiyon olarak isimlendirilmektedir. Erişkin bireylerde istirahat halinde normal sistolik kan basıncı en yüksek 120 mmHg normal diastolik kan basıncı ise en yüksek 80 mmHg olması gerekmektedir. Hipertansiyon hastaları için kan damarlarında basınç değeri normal üzerinde seyretmektedir.

Hipertansiyon Kalp Hastalığı Belirtisi Nedir?

Özellikle tansiyon 180/110 mmHg üzerine çıkmaması halinde herhangi bir belirti göstermemektedir. Sürekli yüksek olması halinde vücuda zarar verebilmektedir. Sıklıkla görülen yüksek tansiyon belirtileri aşağıdaki gibidir.

·      Bulanık ya da çift görme

·      Sık idrara çıkma

·      Geceleri uyanıp idrar yapma

·      Bacaklarda şişlik

·      Nefes darlığı

·      Halsizlik

·      Yorgunluk

·      Kulak çınlaması

·      Burun kanaması

·      Düzensiz kalp atışı

·      Kalp ağrısı

·      Baş dönmesi ve baş ağrıları

Hipertansiyon Kalp Hastalığı Neden Olur mu ?

Tansiyon yüksekliği genetik olarak oluşurken aynı zamanda çevresel faktörler nedeniyle de oluşabilmektedir. Birinci derece akrabada yüksek tansiyon oluşması halinde hipertansiyon görülme riski de oldukça yüksektir. En yaygın olarak görülen hipertansiyon nedenleri aşağıdaki gibidir.

·      Aşırı tuzlu gıdalar ile beslenme

·      Aort damarının kalpten çıkış bölgesinin dar olması

·      Kafa içi basıncın yüksek olması

·      Böbrek üzeri salgılanan kortizon ya da aldesteron hormanunun aşırı salgısı halinde oluşan Crohn ya da Cushing hastalığıdır

·      Akut ya da kronik böbrek rahatsızlığı

·      Böbrek tümörleri

·      Böbrek damarlarının daralması

·      Troid bezi rahatsızlıkları

·      Şeker hastalığı

·      Kolesterol yüksekliği

·      Gebelik

Hipertansiyon Kalp Hastalığı Tedavisi Nasıldır?

Yüksek tansiyon hastalığının tedavisi ilk olarak yaşam tarzlarında farklılıklar gerekli görülebilmektedir. Tansiyon hastaları ideal kilo üzerindeyse ideal kilosuna dönmesi için yeterli ve dengeli diyet programına uyması gerekmektedir. Kilo fazlalığı en önemli hipertansiyon sebepleri arasında yer almaktadır. Bu sebepten ötürü obezite cerrahi bölümünü tercih eden birçok hasta olabilecektir. Aynı zamanda hipertansiyon hastalarında tuz tüketimi kısıtlanırken yanı sıra meyve be sebze tüketimi arttırılabilmektedir. Doymuş yağ oranı yüksek gıdalar ise diyetten çıkarılabilmektedir. Alkol ve sigara kullanımı kesinlikle bırakılması gerekmektedir. Tansiyon hastalarının düzenli olarak fiziksel aktivite yapması kan basıncının düzenlenmesine imkan sağlamaktadır.

Yaşam tarzında farklılığa uyum sağlayamayan ya da farklılıklara rağmen tansiyonu düşmeyen hastalara ilaç tedavi uygulanabilmektedir. Kronik bir hastalık olan hipertansiyon yaşam süresi boyunca belirli aralıklarla doktor kontrolü gerekmektedir. Doktor tarafından düzenli olarak alınması ve doktora danışılmadan dozunda kesinlikle farklılık yapılmaması önerilmektedir. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek, tuz tüketimini azaltmak, alkol ve sigaradan uzak durmak oldukça fazla önem taşımaktadır.